鍛煉、檢驗自己的知識及技能，特別是一些專業性強的實踐，將理論知識與實踐融合，提高綜合運用所學過知識的能力，并在實踐中提升自己發現問題、解決問題的能力。
了解行業情況，了解相關企業的機構設置及職能，接觸整個工作流程，從而探究出自己感興趣的最擅長的工作崗位，探索實踐自己的職業生涯規劃，尋找自己的“最適合”。
更廣泛的直接接觸社會，了解社會需要，增強對社會的適應性，培養自己的實踐能力，縮短從學生到職場人之間的思想與業務距離，為以后進一步走向社會打下堅實的基礎。
用人單位十分看重求職者良好的專業背景，特別是對于理工類學生來說，出色的專業能力更能打動面試官。
能否對職場新知識新技能有較好的敏感性，并且迅速地接受、學習進而高效地開展工作對實習來說至關重要。
不懂要去問，有分歧要解決，工作進度要匯報，良好的溝通能力是決勝職場的必備武器。
實習開始后，應盡快熟悉環境，除了關心自己部門的業務內容，還要大致了解其他合作部門情況。學習使用打印機、傳真機等辦公設備，別讓自己看起來像個參觀者。
對領導、同事提及的專業名詞，心中不留疑，第一時間請教他人或查閱相關材料，明白其所指，不要不懂裝懂
多思考，處處留心。不要只指望別人來指導，要會自學，特別是通過看報告、旁聽會議等各種渠道盡快了解工作內容及業務邏輯。
漸入佳境的你要把自己當成一個有工作責任感的職場人，而不是一個來看熱鬧的學生，積極嘗試承擔新工作。
工作任務要記錄清楚，不遺漏。工作進度要及時匯報，不可有去無回。遇問題先自行想法解決再尋求幫助。完成工作要按時保證保量，不打折扣。
完成工作要學會回顧工作、總結經驗 、思考不足。這項工作的重點環節是什么，如何避免出錯，如何改進，如何更好地應對突發狀況，如何在做好“1”基礎上做到“2”？
《實習鑒定》應寫明實習崗位、崗位描述、實習過程中完成的工作或項目、工作評價等，并簽字蓋章。
總結實習中的問題和收獲，并反思自己在哪些方面仍需要進一步提升，及時更新簡歷，為畢業求職做好準備。
如果有意畢業后到實習單位求職，可根據自身情況適當延長實習時間，繼續保持與單位同事的聯絡，及時了解業務發展，第一時間獲得相關招聘信息。